«Стресс и стрессустойчивость человека»

Содержание

Введение 2

Глава 1 Стресс, его сущность и влияние на эффективность профессиональной деятельности 3

1.1. Направления и подходы к изучению стресса 3
1.2. Ключевые терминологические понятия в определении стресса 5
1.3. Здоровье, эмоции и стресс 7
1.4. Психофизиологические механизмы стресса 7

Глава 2 Функциональное состояние - база изучения стресса и средств его профилактики 15

2.1. Содержание понятия "функциональное состояние" 15
2.2. Регуляторы и уровни функционального состояния 17
2.3. Психофизиологический подход к изучению функциональных состояний 19
2.4. Диагностика и прогнозирование функциональных состояний 20

Глава 3 Адаптация при стрессе и ее значение в развитии посттравматических стрессорных расстройств 23

Глава 4 Основные пути и направления предотвращения, купирования и коррекции эмоционального стресса 29

4.1.    Фармакологический путь коррекции 30
4.1.1. Основные направления и отрицательные эффекты применения средств фармакологической коррекции 31
4.2.    Немедикаментозный путь коррекции 32
4.2.1. Использование эндогенных пептидов 32
4.2.2. Использование различных методов и способов рефлексотерапии 33
4.2.3. Использование различных приемов психотерапии 35
4.3.   Комплексный путь коррекции 37

Литература 37