Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета

Известно, что диагноз рак является для больного мощной стрессирующей нагрузкой, обусловливающей не только ухудшение его функционального состояния и снижение психологического качества жизни, но и способствующей интенсификации процесса метастазирования.

Согласно результатам экспериментальных исследований (Цонвинь Хай., 2013; Луттендорф С., 2013), сильный стресс активирует ATF3 – ключевой ген, инициирующий образование метастазов. В более ранних исследованиях (Илефтеруа Ф., 2012) было установлено, что активация симпатической части вегетативной нервной системы вызывает рост метастазов в костной ткани.

Новизной разработанного тренажера для ускоренного освоения психофизиологических приемов совладения со стрессом является реализация на его основе сочетанного применения инструментальных методов биоадаптивного диафрагмально-релаксационного дыхания, респираторно-синхронизированного одновременного воздействия на первую и вторую сигнальные системы больного и полисенсорной ритмо–монотонной стимуляции.

Конструктивное оформление разработки (см.фото) реализовано в виде пояса с сенсором ритма диафрагмального дыхания, включающим на такте удлиненного «выдоха» и последующей паузы закрепленный на многогранном зеркале светодиодный излучатель ультрафиолетового спектра. На зеркальных поверхностях нанесены фотохромным карандашом невидимые при обычном освещении, но ярко флуоресцирующие при ультрафиолетовом освещении формулы самовнушения, например: «Я абсолютно спокоен (на)», «Я властелин эмоций», «Я активирую защитные силы организма», «Я побеждаю болезнь». Перед зеркалом установлен миниатюрный электромеханический метроном с закрепленным на его оси держателем (подсвечником) для свечи. Метроном обеспечивает генерирование акустических сигналов и микровибраций держателя свечи с частотой 1Гц, а также его медленное (1об/мин) его вращение.

В процессе тренинга по освоению анистрессового диафрагмально-релаксационного дыхания реализуется принцип биологической обратной связи (пользователь визуализирует показатель ритма диафрагмального дыхания по частоте появления ярко флуоресцирующих формул самовнушения на гранях зеркала). По акустическим щелчкам и микроколебаниям пламени свечи пользователь имеет возможность реализовать принцип метрономизированного дыхания (дыхания на счет) и целенаправленно инициировать повышение парасимпатического тонуса вегетативной нервной системы путем форсированного «вдоха», плавного «выдоха» и последующей паузы. Формированию антистрессовых эффектов способствует также одновременное воздействие на первую (ритмическими звуковыми и световыми стимулами) и вторую (синхронизированным с дыханием появлением флуоресцирующих формул самовнушения) сигнальные системы человека. При этом обеспечивается повышение эффективности влияния через вторую сигнальную систему во взаимодействии с первой на инициирование биохимических процессов, способствующих положительному влиянию на душевное и физическое состояние больного.

Синхронизированная с ритмом дыхания полисенсорная (акустическая и визуальная) ритмо-монотонная стимуляция способствует индукции состояния мягкого транса, который является благоприятным фоном для успешной реализации аутосуггестивных приемов совладения со стрессом.

Визуализация микроколебаний пламени свечи, усиленных ритмичными механическими колебаниями подсвечника, а также медленное движение зеркальных отображений свечи по граням зеркала способствует усилению характерных для созерцания пламени свечи эффектов релаксации и стабилизации эмоционального состояния.

Характерно, что реализация с помощью тренажера психофизиологических приемов на фоне визуализации динамических эффектов пламени свечи (зеркального отражения её кругового движения и синхронизированного с акустическими сигналами метронома микроколебаний), совмещенных с зеркальным отражением лица пользователя, вносит дополнительную эмоциональную компоненту в процесс формирования антистрессовых откликов. Известно, что мягкий, спокойный и умиротворяющий cвет пламени свечи обусловил её широкое использование для формирования благоприятного фона реализации различных антистрессовых психотехник.

Техническое решение разработки обеспечивает ускоренное освоение следующих психотехник совладения со стрессом:

• диафрагмально-релаксационного типа дыхания, способствующего за счет повышения тонуса блуждающего нерва нейтрализации характерных для стресса симпатикотропных аффекций;
• активации концентрации внимания на красочных динамических эффектах пламени свечи, синхронизированных с полисенсорной ритмо-монотонной стимуляцией, что способствует отвлечению от психотравмирующих переживаний;
• метрономизированного дыхания, способствующего инициированию антистрессовых физиологических откликов;
• синхронизированного с ритмом дыхания условно-рефлекторного словесно-информационного воздействия на вторую сигнальную систему, способствующего самоформированию положительных установок на изменение отношения к психотравмирующим ситуациям, устранению страха, фобии, неуверенности и тревожности, мобилизации воли и ресурсов организма для борьбы с болезнью.

Таким образом, функциональные возможности предложенной разработки (конструктивное оформление которой не превышает 6 у.е.) позволяют общедоступными приемами ускоренно освоить комплекс психотехник совладения со стрессом, что способствует не только повышению психологического качества жизни онкобольного, но и уменьшению  активирующего влияние эмоционального стресса на процесс метастазирования.

Разработка эффективных приемов совладения со стрессом при онкопатологии имеет существенное медико-социальное значение, т.к. согласно прогнозам экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), смертность от злокачественных новообразований во всем мире в ближайшие 20 лет взрастет в два раза.