Шульца метод аутогенной тренировки

Большая энциклопедия по психиатрии. Жмуров В.А.

Шульца метод аутогенной тренировки (Schulz, 1932) – метод психотерапии, основанный на самовнушении в состоянии мышечного расслабления. Существуют разные модификаци метода, в том числе и предлагаемые многочисленными отечественными исследователями.

Словарь психиатрических терминов. В.М. Блейхер, И.В. Крук

Шульца метод аутогенной тренировки [Schultz J.H., 1932] - психотерапевтический метод, основанный на действии мышечной релаксации и целенаправленного самовнушения. Релаксация вызывается самовнушением и служит основой для последующего самовнушения, направленного на различные функции организма. В метод включены и некоторые приемы йогов.

Различают упражнения низшей ступени, позволяющие избирательно воздействовать на некоторые вегетативные и психические процессы, и высшей ступени (самосозерцание), направленные на вызывание у себя состояния нирваны со способностью к произвольной яркой визуализации представлений и сновидным расщеплением сознания.

Приемы высшей ступени не нашли широкого применения в психотерапии [Свядощ A.M., 1971]. Типичные упражнения первой ступени: вызывание ощущения тяжести, тепла в конечностях, регуляции ритма сердечной деятельности, дыхания, влияние на органы брюшной полости, вызывание ощущения прохлады в области лба.

Известны многочисленные модификации (см. Беляева, Лебединского-Бортник, Свядоща-Ромена, Шогама-Мировского методики).

Неврология. Полный толковый словарь. Никифоров А.С.

нет значения и толкования слова

Оксфордский толковый словарь по психологии

нет значения и толкования слова

предметная область термина

назад в раздел : словарь терминов  /  глоссарий  /  таблица