Разработаны "электронные четки" с полифункциональными возможностями самовлияния на психологическое качество жизни при онкопатологиии

Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета

Известно, что повышение психологического качества жизни онкобольного является неотъемлемой частью всего процесса борьбы с онкопатологией (Степанов Н.,2010). Большинство онкобольных испытывают различные негативные эмоции (страхи, тревогу, деперессию, астению, ипохондрию, апатию, дисфорию), которые отрицательно отражаются на качестве лечения. Согласно результатам исследований (Дудниченко А., 2003), «у онкобольных наблюдается почти вся гамма психогенных расстройств, по механизму развития являющихся ситуативно обусловленными и достигающих в ряде случаев психотического уровня».

Освоение онкобольными психотехник самовлияния  на психоэмоциональное состояние способствует улучшению их психологического качества жизни. В рамках рассматриваемой проблемы особый практический интерес представляет разработка инструментальных методов, обеспечивающих общедоступное ускоренное самостоятельное освоение онкобольным психофизиологических приемов стабилизации эмоционального состояния.

Новизной разработанной психотехнологии, основанной на использовании специально разработанных «электронных четок», является создание инструментального комплекса психотехник, обеспечивающих общедоступное ускоренное самостоятельное освоение психофизиологических приемов стабилизации эмоционального состояния, что создает предпосылки для повышения психологического качества жизни при онкопатологии.

Конструктивное оформление разработки реализовано в виде «электронных четок», снабженных тактильными сенсорами, которые в процессе перебирания четок обеспечивают возможность реализации комплекса психотехник со следующими  функциональными возможностями:

• уменьшения уровня интенсивности болевых ощущений приемами отвлечения от боли (путем синхронизации перебирания четок с устным счетом и одновременным самоконтролем правильности конечного результата вычислений с помощью электронного калькулятора, управляемого сенсорами четок;
• формирования антиболевого эффекта концентрацией внимания на определенных участках тела с помощью зафиксированных на них микровибраторов, работающих в режиме «бегущего поля» вибротактильных стимулов, синхронизированного с перебиранием четок, что способствует ускоренному освоению приемов формирования различных мыслеобразов «вытеснения боли из патологического очага».
• стабилизацию эмоционального состояния инструментальными психотехниками «медитации на дыхании», фотостимуляции и глазодвигательными приемами, реализуемых при тактильном воздействии на сенсоры четок в процессе их перебирания (тактильное воздействие на сенсоры четок сопровождается включением соответствующих технических средств, способствующих ускоренному освоению психокорригирующих психотехник).

Техническое решение реализовано таким образом, что тактильные сенсоры четок имеют универсальные выходные электрические гнезда, к которым, в зависимости от необходимости применения конкретной инструментальной психотехники, можно подключить:

• очки со светодиодными излучателями, зажигающимися синхронно перебиранию четок и формирующими эффект фотостимуляции;
• электронный калькулятор, регистрирующий при каждом соприкосновении с очередной четкой, в процессе их перебирания, результат текущих вычислений, что обеспечивает параллельный осуществляемому для отвлечения от боли устному счету самоконтроль отсутствия арифметических ошибок;
• попеременно включаемые при перебирании четок микровибраторы для реализации психофизиологических методов снижения уровня болевых ощущений концентрацией внимания на отдельных участках тела;
• оптически полупрозрачные шары с размещенными внутри их корпуса светодиодными излучателями, попеременное включение которых в процессе перебирания четок инициирует движение глаз от одного края визуального поля до другого и формирование за счет этого эффекта ДПДГ - десенсибилизации и переработки психотравматических переживаний движениями глаз (этот эффект усиливается приемами аутосуггестии путем нанесения на наружную поверхность  визуализируемых шаров различных надписей – формул самовнушения, например : «Спокойствие», «Я побеждаю болезнь!» и т.п.).

Известно (Шапиро Ф., 1987; Доморацкий В., 2003), что психотехника ДПДГ способствует снижению уровня тревоги и депрессии, «переходу в нейтральные формы отрицательного эмоционального заряда тягостных мыслей и чувства безысходности», когнитивному восприятию психотравмирующей ситуации.

К электрическим гнездам четок возможно также подключение миниатюрного электромеханического метронома, генерирующего синхронно перебиранию четок микроколебания с частотой 1Гц и медленное (1 об/мин) вращение зеленого воздушного шарика. Это позволяет пользователю ускоренно освоить медитативную технику «дыхания на счет» (на такте «вдоха» шарик неподвижный, а такт «выдоха» сопровождается его вращением и стабилизированными микроколебаниями , Визуализация которых позволяет осуществлять « медитацию дыханием на счет»). Следует отметить, что использование в качестве подвижного рабочего органа метронома именно зеленого воздушного шарика, вносит дополнительную положительную эмоциональную компоненту в процесс освоения медитативной техники (это обусловлено тем, что воздушный шарик символизирует положительные эмоции, а зеленый цвет способствует стабилизации эмоционального состояния).

Реализуемые техническим решением разработки психотехники отвлечения от боли являются эффективными приемами уменьшения уровня интенсивности болевых ощущений. Экспериментально подтверждено (Шпренгер К., 2013), что снижение уровня интенсивности болевых ощущений приемами отвлечения обусловлено конкретными физиологическими откликами – уменьшением количества поступающих в головной мозг болевых сигналов и активацией синтеза способствующих обезболиванию эндогенных опиатов.

Генерируемые при перебирании четок с помощью миниатюрных (таблеточного типа) микровибраторов вибротактильных стимулов, способствует, как уже отмечалось, ускоренному освоению приемов концентрации внимания на определенных участках тела с целью реализации психотехники уменьшения уровня интенсивности болевых ощущений аутосуггестивными методами «вытеснения боли», её «замещения» или «выдыхания».

Синхронизированная с перебиранием четок фотоститмуляция также способствует уменьшению выраженности болевого синдрома, а также формирует благоприятный фон для индукции медитативного состояния. Согласно результатам экспериментальных исследований (Грант Дж., 2012), медитация способствует снижению чувствительности к боли на 18%.

Полисенсорна (визуальная и вибротактильная) стимуляция, синхронизированная с перебиранием четок, является эффективным приемом индукции состояния мягкого транса, который является благоприятным психологическим фоном для успешной реализации аутосуггестивных приемов отвлечения от присущего онкобольным стрессогенного типа мышления.

Характерно, что еще древними врачевателями замеченные эффекты положительного влияния перебирания четок на душевное состояние человека. Техническим решением предложенной разработки эти психокорригируюющие эффекты, свойственные перебиранию четок, не только усиливаются, но и, одновременно, реализуется возможность расширения спектра функциональных возможностей «четкотерапии». Это обеспечивается наделением паттернов перебирания четок функцией управления формированием комплекса инструментальных психофизиологических приемов, обеспечивающих стабилизацию эмоционального состояния, уменьшение уровня интенсивности болевых ощущений, переключение внимания с психотравмирующих переживаний на мобилизацию собственных психологических ресурсов для борьбы с недугом.

С учетом реализуемой предложенной разработкой возможности общедоступного (стоимость аппаратурного оформления разработки около 8 у.е.) ускоренного освоения инструментальных приемов самокоррекции психоэмоционального состояния, представляется целесообразным её использование в комплексе психотехник, применяемых для повышения психологического качества жизни при онкопатологии.